Parents et enseignants sont de plus en plus nombreux à se plaindre de problèmes de comportement (agressivité, hyperactivité, phobie scolaire, perte de confiance…)

 

Le stress est le fléau de notre époque et nos enfants en sont les victimes

Ils sont trop souvent confrontés à de nombreux facteurs de stress : la pression scolaire, les exigences trop fortes, les rythmes épuisants, les bouleversements dans la sphère familiale (divorces, recomposition, disputes, déménagements…) la violence audiovisuelle, l’utilisation abusive d’écrans… sans compter le stress des parents qu’ils absorbent comme de véritables petites éponges.

 

La sophrologie, sous une forme adaptée et ludique, apportera à votre enfant les moyens de se détendre, de prendre conscience de son corps, de ses 5 sens, de sa présence au monde, de ses capacités...

 

Elle l’aidera à surmonter ses difficultés en s’appuyant sur ses propres ressources.

 

Elle est tout à fait indiquée pour l’aider à se sentir bien dans sa peau et devenir un adolescent puis un adulte équilibré, épanoui, en harmonie avec le Monde qui l’entoure.

 

Elle lui sera d’une aide précieuse pour :

Apprendre à chasser ses peurs

Vaincre sa phobie scolaire

Vaincre sa timidité

Gérer son agressivité

Gérer les troubles du sommeil*

Reprendre confiance en lui

Se concentrer

Renforcer sa mémoire

Stimuler sa créativité

S'adapter aux changements...

La sophrologie se pratique dès que l'enfant est en mesure d'écouter et d'exprimer ses ressentis, soit vers 6 ans.

 

* votre sophrologue a suivi une spécialisation "sophrologie et sommeil"

La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical

Laurence DEBENNE

11 Avenue des Tourelles de Charlin

Appt 342

33700 Mérignac

06.70.95.60.10

declic.sophrologie@gmail.com

 

Bus ligne 11 Arrêt Labatut

Tram A Arrêt Alfred de Vigny

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